|
||
|
Regimul disociat este eficace pe termen scurt si un pic riscant pe plan nutritional. De asemenea regimurile disociate sunt dificil de mentinut un timp prea indelungat deoarece sunt incompatibile cu o viata sociala normala. Prima metoda de regim disociat are ca si obiectiv aparitia rapida a senzatiei de satietate prin consumarea exclusiva a unui singur tip de aliment in fiecare zi a saptaminii. luni – peste marti – legume miercuri-lactate joi- fructe vineri – oua simbata – carne |

.jpg)













